瑜伽是有益身心的运动，适会任何年龄人士参与。要在运动的过程中体验瑜伽的好处和乐趣，练习前应注意以下事项，才能达致更佳的成效。：空腹练习练习瑜伽前2至3小时宜保持空腹的状态，可预防因消化系统运作时抢去供应大脑及四肢的血... 查看详情>>

三通健康教育和谐诚信 三通健康教育中心曾多次评为市先进单位、市单位和会员单位。几年来为社会培养近600多名实用型健康技能人才，为失业、无业、待业人员提供上岗，就业，创业的生存平台，为中专、大专、和本科... 查看详情>>

太原营养师培训提醒大家营养饮食误区禁忌：看似很多，实际很少睡前应否小餐　　促进成长！有一项研究表明：在睡觉时，人体在不断地排除旧的骨骼组织，这个过程大约在凌晨3点速度较快，所以，睡前加杯酸奶就能及时补充钙源，能确保夜间你... 查看详情>>

“不通则痛，痛则不通”。如果自己经络不通畅，说明身体暗藏着某种疾病，需要引起足够的重视。那么，如何检查自身经络是否通畅呢?太原健康 管理师培训学校跟大家分享四种检查方式，检测下自己的身体健康状... 查看详情>>

玉米浑身都是宝，是碳水化合物营养素中营养价值较高的食物。玉米中不仅含有丰富的维生素，玉米中还含有赖氨酸、微量元素硒，而且据有预防癌症肿瘤的作用。太原健康 管理师培训学校告诉大家吃较好是未经加工... 查看详情>>

无论是举杯消愁还是朋友聚会，啤酒都是必不可少的饮品。可以痛饮过后身体的不适相信很多人都记忆深刻，为了自身的健康，太原健康 管理师培训学校建议大家在啤酒畅饮中，要注意一下六个问题。 ... 查看详情>>

相信大家对咖 啡都不会陌生，咖 啡是一种流行饮料，也是一种提神饮品。无论是社交往来，还是加班都喜欢煮上一杯咖 啡相伴。但是，太原健康 管理师培训学校认为，咖 啡不宜常饮，常饮咖 啡容易给人们带来疾... 查看详情>>

中医诊断有四法：望、闻、问、切。望诊被排在位，有望而知之谓之神之称，可见望诊在中医中的重要性。太原健康 管理师培训学校告诉各位朋友，在日常生活中，自己也可以为自己进行望诊，就是通过照镜子来发现早期病症的... 查看详情>>

受环境饮食等方面的影响，现在患癌症的人越来越多，人们也“谈癌色变”。其实有些癌症如果发现的早是可以治愈的，下面太原健康 管理师培训学校就跟大家分享下癌症早期的一些信号，一起来看看吧。 ... 查看详情>>

随着社会的发展，人们的理财规划中健康的权重扩大，随之健康 管理师这个行业也越来越火爆。想要在这个行业中走的更长远，就需要有专业知识傍身，想要学习较专业的健康 管理师技能，请到太原健康 管理师培训学校—... 查看详情>>